Privatpraxis am Stadtwald, Köln-Lindenthal
Psychotherapie und Wechseljahre in Köln Frauenärztin und ärztliche Psychotherapeutin in einer Person.
Ich bin Fachärztin für Frauenheilkunde mit über 30 Jahren ärztlicher Erfahrung und ärztliche Psychotherapeutin. Wenn Erschöpfung, Ängste oder die Wechseljahre Ihr Leben aus dem Gleichgewicht bringen, müssen Sie nicht vorher wissen, ob es „die Hormone“ oder „der Kopf“ ist. Wir schauen auf beides.
Was führt Sie zu mir?
Wählen Sie, was am ehesten auf Sie zutrifft. Sie finden dort, wie ich arbeite, wie es losgeht und womit Sie rechnen können.
„Ich bin in den Wechseljahren und erkenne mich manchmal selbst nicht wieder.“
Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungstiefs: Wir ordnen Ihre Beschwerden ein und finden eine Behandlung, die zu Ihnen passt, mit oder ohne Hormone.
Zur Wechseljahre-Sprechstunde„Ich bin erschöpft, ängstlich oder stecke in einer Krise.“
Ärztliche Psychotherapie, tiefenpsychologisch fundiert und mit EMDR, für Frauen in belastenden Lebensphasen.
Zur Psychotherapie„Wir möchten unsere Mitarbeiterinnen in den Wechseljahren unterstützen.“
Vorträge und Workshops für Unternehmen, Kliniken und Einrichtungen, ärztlich fundiert und praxisnah.
Vorträge anfragenWas es Ihnen bringt, wenn beides zusammenkommt
26 Jahre lang, von 1996 bis 2022, habe ich als Frauenärztin in eigener Praxis gearbeitet. Immer wieder saßen Frauen vor mir, deren Beschwerden sich nicht sauber trennen ließen: Schläft sie schlecht, weil die Hormone sich verändern, oder weil die Sorgen nachts nicht ruhen? Ist die Erschöpfung körperlich, oder steckt eine Depression dahinter?
Deshalb habe ich mich zur ärztlichen Psychotherapeutin weitergebildet und ab 2016 in meiner Praxis auch psychotherapeutische Sprechstunden angeboten. Heute arbeite ich in meiner Privatpraxis am Stadtwald, mit beiden Blickwinkeln in einem Gespräch.
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Körper und Seele in einer Sprechstunde
Hormonelle Veränderungen und seelische Belastung besprechen wir im selben Gespräch. Vorsorge und Untersuchungen übernimmt weiter Ihre Frauenärztin.
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Beschwerden sorgfältig einordnen
Bei Herzklopfen, Grübeln oder Gereiztheit achte ich darauf, was hormonell bedingt sein kann und wo psychotherapeutische Hilfe sinnvoll ist.
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Zeit für das Gespräch
Für jedes Gespräch plane ich bewusst ausreichend Zeit ein.
So beginnen wir
Vom ersten Anruf bis zur Begleitung in vier Schritten.
Anfrage
Sie rufen an, sprechen auf die Mailbox oder schreiben über das Formular. Ich melde mich, schlage Ihnen einen Termin vor und beantworte Ihre Fragen zu den Kosten.
Erstgespräch
Wir nehmen uns Zeit: Was belastet Sie, seit wann, was haben Sie schon versucht? Körperliche und seelische Seite schauen wir gemeinsam an.
Ihr Plan
Sie erfahren, was ich Ihnen empfehle, wie lange es voraussichtlich dauert und was die weitere Behandlung kostet. Dann entscheiden Sie.
Begleitung
Wir arbeiten in Terminen, die zu Ihrem Alltag passen. Den Verlauf prüfen wir regelmäßig und passen den Weg an.
Wann geht es los, und wie lange dauert es?
- Start nach Absprache
Rufen Sie an oder schreiben Sie mir. In dringenden Fällen finden wir kurzfristig einen Termin.
- Ein Plan nach dem Erstgespräch
Im Erstgespräch ordnen wir Ihre Beschwerden ein und besprechen, wie es weitergehen kann.
- Wann merke ich etwas?
Das ist sehr unterschiedlich. Eine Kurzzeittherapie umfasst bis zu 24 Sitzungen. Den Verlauf besprechen wir regelmäßig, damit Sie wissen, wo Sie stehen.
Frau Dr. Mlynek-Luhr ist eine unfassbar kompetente Ärztin, die sich viel Zeit für ihre Patienten nimmt und ganzheitlich auf die Beschwerden schaut. […] fühlt man sich direkt wohl und ernst genommen.
Ich war zur Wechseljahrsberatung bei ihr. Man kommt pünktlich dran, sie nimmt sich sehr viel Zeit und erklärt alles ausführlich. Für jedes Problem bietet sie immer mehrere Lösungsmöglichkeiten an.
Frau Dr. Mlynek-Luhr ist äußerst freundlich […] und fachlich sehr fundiert. Sie hat mir bei meinen Problemen sehr geholfen und ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.
Auszüge aus öffentlichen Google-Rezensionen. Aus Gründen der Schweigepflicht kommentiere ich Bewertungen nicht im Einzelnen.
Ein Ort zum Durchatmen, direkt am Stadtwald
Meine Praxis liegt in einem Haus mit grünem Vorgarten an der Dürener Straße in Lindenthal, am Kölner Stadtwald. Der Gesprächsraum ist hell und freundlich eingerichtet. Wer mag, verbindet den Termin mit einem Spaziergang im Grünen.
- Dürener Straße 276, 50935 Köln (Lindenthal)
- Linien 7 und 13 sowie Bus 136, Haltestelle Dürener Straße/Gürtel
- Parkplatz des Leonardo Hotels direkt gegenüber
Wechseljahre im Betrieb: Vorträge und Workshops
Viele erfahrene Mitarbeiterinnen sind in den Wechseljahren, oft ohne dass im Betrieb darüber gesprochen wird. Ich bringe das Thema ärztlich fundiert und verständlich in Ihr Unternehmen, mit konkreten Hinweisen für Beschäftigte und Führungskräfte.
- Vortrag, Informationsveranstaltung oder Workshop
- Für Mitarbeiterinnen, Führungskräfte und das Betriebliche Gesundheitsmanagement
- Auf Wunsch gemeinsam mit Ihrem betriebsärztlichen Dienst
Häufige Fragen vor dem ersten Termin
Ich bin gesetzlich versichert. Kann ich trotzdem zu Ihnen kommen?
Ja, als Selbstzahlerin. Meine Praxis ist eine Privatpraxis und rechnet nicht über gesetzliche Krankenkassen ab. Abgerechnet wird nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ). Über die voraussichtlichen Kosten spreche ich vorab mit Ihnen, damit Sie in Ruhe entscheiden können.
Führen Sie noch frauenärztliche Untersuchungen durch?
Nein. Vorsorge, Ultraschall und Tastuntersuchung übernimmt weiterhin Ihre Frauenärztin oder Ihr Frauenarzt. Meine Erfahrung aus über 30 Jahren Frauenheilkunde fließt in Gespräch, Beratung und Therapie ein. Auf Ihren Wunsch stimme ich mich mit Ihrer behandelnden Praxis ab.
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Rufen Sie an oder sprechen Sie auf die Mailbox, ich melde mich zurück und schlage Ihnen einen Termin vor. In dringenden Fällen sind kurzfristige Termine möglich.
Übernimmt meine private Krankenversicherung die Kosten?
Private Krankenversicherungen und die Beihilfe übernehmen Psychotherapie in der Regel, die Bedingungen hängen aber vom Tarif ab. Das Erstgespräch und die ersten Sitzungen sind meist ohne Antrag möglich. Alle Einzelheiten finden Sie unter Ablauf und Kosten.
Muss ich mich nach dem Erstgespräch gleich für eine Therapie entscheiden?
Nein. Das Erstgespräch dient dem Kennenlernen und der Einordnung. Sie gehen mit einer Empfehlung nach Hause und entscheiden danach, ob und wie wir weiterarbeiten.
Der erste Schritt ist ein Gespräch.
Schildern Sie mir kurz Ihr Anliegen. Ich melde mich zeitnah mit einem Terminvorschlag. Im Erstgespräch klären wir in Ruhe, was Ihnen hilft.
Aktuell sind Termine frei, in dringenden Fällen auch kurzfristig.